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早めのリセット

今月もリセット

毎月28日周期できっちり来てたのが今月は24日。ちょっと早すぎなリセットです。
基礎体温もバラバラでどっから高温期になったのかもわからないし。
排卵日が全く読めません


36.30  前回の生理初日
36.36
36.35
36.45
36.32
36.28
36.32
36.28
36.45
36.34
36.86
36.44
36.61
36.51
36.68
36.68
36.54
36.70
36.82
36.52
36.62
36.72
36.72
36.41
36.46  リセット

基礎体温自体低すぎな気が・・。高温期ってみんな暑いとかいうけどまったくでいつでも寒がってる状態ってベビ待ちにしたらあんまりいい状態じゃなさそう。

しょうが納豆とウォーキングは頑張ったつもりなんだけど。
どうしたら体温あげれるのかな・・・・。
自分で決めたリミットまではあと何回か、いろいろ試して頑張ってみます。

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